• Latest
12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)

12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)

Juli 7, 2022
Artis Tato BTS Ungkap Foto Close-Up Tato V, Mengkonfirmasi Dia Melakukannya Dengan Jungkook

Artis Tato BTS Ungkap Foto Close-Up Tato V, Mengkonfirmasi Dia Melakukannya Dengan Jungkook

Januari 3, 2023
6 Tips Cara Bermain Forex yang Benar Untuk Pemula

6 Tips Cara Bermain Forex yang Benar Untuk Pemula

Januari 3, 2023
Aktris “Heightlifting Fairy Kim Bok Joo” Cho Hye Jung Mengejutkan Netizen Dengan Transformasinya Yang Tidak Dapat Dikenali Dalam Foto Instagram Terbaru

Aktris “Heightlifting Fairy Kim Bok Joo” Cho Hye Jung Mengejutkan Netizen Dengan Transformasinya Yang Tidak Dapat Dikenali Dalam Foto Instagram Terbaru

Desember 29, 2022
Game Nomor 1 di Dunia yang Paling Banyak Dimainkan

Game Nomor 1 di Dunia yang Paling Banyak Dimainkan

Desember 29, 2022
Aktris Son Ye Jin Membagikan Foto Pertama Bayi Laki-Lakinya Sejak Melahirkan Pada Bulan November

Aktris Son Ye Jin Membagikan Foto Pertama Bayi Laki-Lakinya Sejak Melahirkan Pada Bulan November

Desember 24, 2022
[Lengkap] Teknis, Aturan dan Cara Jual Foto di Dreamstime

[Lengkap] Teknis, Aturan dan Cara Jual Foto di Dreamstime

Desember 24, 2022
Slime.Id
  • Android
  • Tekno
  • Game
  • Berita Oto
  • Tutorial
  • Tips Tiktok
  • Aplikasi
  • facebook
  • Lainnya
    • Kontak
    • Disclaimer
    • Privacy Policy
    • Terms and Conditions
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Slime.Id
No Result
View All Result

12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)

Mimin Ganteng by Mimin Ganteng
Juli 7, 2022
in Umum
0

Mengaplikasikan sunscreen setiap hari dan reapply setiap dua jam sekali rupanya tidak cukup untuk menghindari sun damage, Ladies. Risiko sun damage ini tidak hanya menyerang wajah, tetapi juga di seluruh tubuhmu. Agar kamu dapat menghindari risiko kerusakan akibat sinar matahari dengan total, kamu harus mengetahui hal-hal apa saja yang dapat meningkatkan risikonya, Ladies. Keep scrolling untuk mengetahuinya!

1. Sistem kekebalan tubuh yang terganggu

“Kondisi atau perawatan yang mengusik sistem kekebalan tubuh akan menempatkanmu pada peningkatan risiko kanker kulit dan kerusakan akibat sinar matahari,” kata Andrew Alexis, MD, ketua dermatologi di Mount Sinai West dan Mount Sinai St. Luke di New York City. “Contohnya termasuk terapi imunosupresif untuk mengobati lupus parah, psoriasis, atau kondisi rematik, kemoterapi, atau HIV yang tidak terkontrol dengan baik,” katanya. Jadi hindari terpapar langsung sinar matahari apabila kamu mengalami kondisi tersebut ya Ladies.

2. Berpikir cuaca mendung = aman dari risiko sun damage

12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)
Foto: pexels.com

Meskipun matahari tidak terlihat di saat mendung atau hujan, Ladies masih bisa mendapatkan kerusakan akibat sinar matahari pada hari yang dingin atau bahkan berawan. “Pada hari berawan kita cenderung mengabaikan tabir surya, tetapi hingga 80 persen sinar UV matahari masih dapat menembus awan,” kata Dr. Batra. Terlepas dari suhu, hindari matahari selama jam sibuk saat sinarnya paling kuat (antara pukul 11.00 dan 15.00) dan gunakan tabir surya setiap hari, meskipun mendung.

3. Tidak mengoleskan kembali tabir surya

12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)
Foto: pexels.com

Ingat baik-baik, Ladies harus selalu mengoleskan kembali tabir surya setelah berenang atau berkeringat, dan kira-kira setiap dua jam. “Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan oleskan kurang lebih 45 ml untuk menutupi seluruh tubuh,” kata Dr. Vij.

4. Terlambat menggunakan tabir surya

Waktu adalah kunci untuk mendapatkan hasil maksimal dari tabir suryamu, Ladies. Tidak peduli semahal atau secanggih apapun sunscreen-mu, jika Ladies terlambat menggunakannya, kinerjanya tidak akan optimal. Oleskan setidaknya 30 menit sebelum keluar, sehingga memiliki waktu untuk meresap ke dalam kulit. Ladies juga bisa mengenakan pakaian pelindung sinar matahari untuk perlindungan ekstra.

Baca juga: 5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulit Sensitif, Tak Ada Lagi Iritasi yang Menyiksa

5. Tidak memakai kacamata hitam

12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)
Foto: pexels.com

Breaking news, mata juga bisa rusak oleh sinar matahari, terutama saat Ladies berada di kolam renang atau pantai. “Cahaya yang menyilaukan dari air menggandakan jumlah paparan ke mata Anda,” kata Dr. Vij. carilah kacamata pelindung UV yang terpolarisasi. Untunglah sekarang model kacamata sudah beragam dan kamu bisa memilih model yang kamu suka, Ladies.

6. Melewatkan bibir

12 Hal yang Meningkatkan Risiko Kerusakan Kulit Akibat Sinar Matahari (Bagian 2)
Foto: pexels.com

“Kulit tipis di bibir Anda dapat dengan mudah mengalami sengatan matahari dan sangat rentan terhadap garis-garis bibir dan kerutan,” kata Dr. Batra. Solusinya tentu saja dengan mengoleskan lip balm yang mengandung SPF. Kamu dapat dengan mudah menemukannya di pasaran kok, Ladies. Happy hunting!

7. Melakukan eksfoliasi di pagi hari

“Mengeksfoliasi kulit berarti membersihkan permukaan sel kulit mati yang memberikan penghalang pelindung bagi kulit yang lebih rentan di bawahnya,” kata Dr. Batra. “Jika Anda akan melakukan eksfoliasi, lakukan di malam hari dan pastikan untuk mengoleskan tabir surya di pagi hari.”

Itu dia 12 hal yang dapat meningkatkan risiko kerusakan akibat sinar matahari, Ladies. Setelah mengetahuinya, kamu pasti jadi bisa lebih waspada saat sedang berada di bawah sinar matahari. Semangat mencegah kerusakan akibat sinar matahari, Ladies!

 

Sumber: thehealthy.com

Tags: game esportsnesia
Previous Post

Cara Download Status WhatsApp

Next Post

Adegan Kuat Dari K-Drama “Extraordinary Attorney Woo” Membuat Netizen Merenungi Diri Mereka Sendiri Dan Bias Mereka Sendiri

Next Post
Adegan Kuat Dari K-Drama “Extraordinary Attorney Woo” Membuat Netizen Merenungi Diri Mereka Sendiri Dan Bias Mereka Sendiri

Adegan Kuat Dari K-Drama “Extraordinary Attorney Woo” Membuat Netizen Merenungi Diri Mereka Sendiri Dan Bias Mereka Sendiri

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Slime.Id

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Navigate Site

  • About
  • Disclaimer
  • Kontak
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions

Follow Us

No Result
View All Result
  • About
  • Disclaimer
  • Kontak
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.